Защита зрения от интенсивного света – важная задача. Даже кратковременное воздействие яркого света может вызвать дискомфорт, снижая четкость и контрастность видимого. Для обеспечения комфорта глаз рекомендуется использовать очки, которые уменьшают интенсивность света.
Особенно важно носить солнцезащитные очки пациентам, перенесшим лазерную коррекцию зрения, операцию по удалению катаракты, замене хрусталика и другие аналогичные процедуры. Это необходимо для защиты ослабленных глаз не только от солнечного света, но и от внешних раздражителей,...
|
В мире оптики все больше дизайнеров отступают от привычных норм, делая ставку на насыщенные оттенки. Прежде выбор солнцезащитных очков сводился к серой, коричневой и зеленой гамме, но теперь бренды предлагают широкий спектр цветных линз. Вдобавок, доступны легкие тонировки, подходящие для любой городской погоды. Модные формы – еще одна визитная карточка брендовых очков. В текущем сезоне особенно популярны "авиаторы", "бабочки", крупные круглые очки и ретро-модели в духе "гэтсби", а также круглые тишейды в металлической оправе....
|
Семь несложных советов по поддержанию очков в отличном состоянии:
Для удаления загрязнений промойте очки под струей воды. Если загрязнение значительное, можно использовать мягкое мыло с нейтральным pH (5.5);
Используйте для протирки мягкую салфетку из ткани, часто поставляемую в комплекте с очками;
Не трите сухие линзы, так как абразивные частицы пыли могут вызвать царапины на линзах и оправе. Всегда применяйте специальные спреи для очистки;
Избегайте использования бумаги или грубых тканей для очистки, так как они могут повредить поверхность...
|
Ощущение сухости глаз
Эта проблема часто затрагивает тех, кто проводит значительное время, глядя на экраны смартфонов, планшетов и компьютеров. Длительное пребывание перед экраном приводит к обезвоживанию глаз, и слеза испаряется быстрее, чем происходит её восстановление. В попытке восполнить недостаток влаги глаза начинают моргать чаще обычного.
Среди других симптомов этого состояния выделяют:
Ощущение сухости в глазах, которое может сопровождаться жжением и покраснением.
Ощущение тяжести в глазах и головные боли.
Усталость глаз,...
|
Как уберечь зрение в зимний период?
Надевайте солнцезащитные очки не только летом, но и зимой, когда светит солнце. Подбирайте модели, полностью блокирующие ультрафиолетовое излучение. Ищите на очках отметку UV400, подтверждающую это свойство. Учитывайте оттенок линз. Оптимальную цветопередачу обеспечивают серые, коричневые и зеленые линзы, они универсальны для разных занятий. Предпочтите очки с боковыми щитками. Такая конструкция минимизирует попадание отраженного света сбоку в глаза. Детские глаза более чувствительны к ультрафиолету, поэтому...
|
Факторы, влияющие на развитие близорукости
Близорукость, или миопия, чаще всего возникает из-за увеличения длины глазного яблока. Этот процесс обычно связан с растяжением склеры – плотной внешней оболочки, поддерживающей форму и структуру глаза. В результате удлинения глазного яблока световые лучи, прошедшие через роговицу, фокусируются не на сетчатке, а перед ней, поскольку расстояние от роговицы до сетчатки увеличивается.
Помимо изменения размера глазного яблока, причиной миопии могут быть аномалии роговицы – прозрачной передней...
|
Профилактика возрастной макулодистрофии – что можно сделать уже сегодня?
Здоровый образ жизни помогает снизить риск развития макулодистрофия. Врачи рекомендуют:
- Отказаться от курения.
- Носить солнцезащитные очки с УФ-фильтром.
- Включить в рацион больше зелени, рыбы, моркови, яиц и орехов.
- Контролировать артериальное давление и уровень холестерина.
- Проходить регулярные осмотры у офтальмолога, особенно после 50 лет. ...
|
Возрастная макулярная дегенерация: как сохранить способность видеть?
Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) – это хроническое заболевание глаз, поражающее макулу, центральную область сетчатки, ответственную за четкое зрение. Это одна из основных причин ухудшения зрения и наступления слепоты у людей старше полувека. ВМД развивается постепенно и на поздних этапах существенно снижает качество жизни.
Причины и факторы риска
Главным фактором риска является возраст. После 50 лет вероятность развития ВМД значительно увеличивается, а после...
|
Если вы заметили у себя снижение зрения в близи
Пресбиопия (старческая дальнозоркость) – это патология рефракции глаза, связанная с возрастными изменениями в хрусталике глаза. Помните, как бабушки в детстве просили нас помочь им вставить нитку в иголку и приговаривали: «Что-то я совсем плохо видеть стала ».
Большинство людей с нормальным зрением в молодости, ближе к 40 годам начинает обращать внимание на трудности при разглядывании мелких предметов в близи и при чтении текстов, напечатанных мелких шрифтом. Шрифт кажется неконтрастным,...
|
Как устроены очки, облегчающие аккомодацию?
Обеспечение оптимальной поддержки для глаз при продолжительном использовании цифровых устройств.
Многие пользователи, проводящие много времени за компьютером, к концу дня сталкиваются с дискомфортом, известным как синдром зрительного утомления, проявляющимся в болях в глазах, нечеткости зрения, раздвоении изображения или ощущении тумана перед глазами. Эти симптомы связаны с работой аккомодации – механизма адаптации глаза, обеспечивающего четкость зрения на разных дистанциях. При взгляде...
|
Что такое запас аккомодации и почему он важен?
Аккомодация – это способность хрусталика глаза изменять свою форму, чтобы обеспечивать четкое зрение как вблизи, так и вдаль. Офтальмологи иногда советуют увеличивать запас аккомодации пациентам для улучшения зрительной функции или предотвращения её ухудшения.
В офтальмологии существует понятие объема аккомодации, измеряемого в диоптриях. Он представляет собой разницу между ближайшей и самой удаленной точками, в которых зрение остается четким. Для определения объема аккомодации врач...
|
Что делать, если зрение стало хуже?
Оптометрист – это специалист, занимающийся диагностикой нарушений зрительных функций и подбором средств для коррекции зрения, таких как очки и контактные линзы. Хотя оптометрист не лечит заболевания глаз, он способен выявить признаки их развития и направить пациента к врачу-офтальмологу. В компетенцию оптометриста входит определение рефракции, оценка остроты и качества зрения. Правильно подобранные очки могут сохранить зрительные ресурсы и предотвратить нежелательные последствия.
Когда следует...
|
Как правильно подобрать дизайн очковых линз?
В современной оптической индустрии представлен широкий спектр линз для очков, разработанных для улучшения зрения и защиты глаз. Чтобы выбрать наиболее подходящий вариант, необходимо тщательно изучить доступные типы и их характеристики, а также проконсультироваться со специалистом, прежде чем принять окончательное решение. Если раньше линзы изготавливались исключительно из стекла, то сегодня существует множество различных материалов, а технологии производства постоянно совершенствуются.Инновационные...
|
Злоупотребление гаджетами
Сегодняшний мир невозможно представить без электронных устройств. Они делают нашу жизнь удобнее, но чрезмерное увлечение ими несет угрозу для здоровья. В чем же эта опасность?
При длительном пребывании перед экраном глаза испытывают сильную усталость. Это связано с тем, что глаза нуждаются в постоянном увлажнении, которое обеспечивается морганием (в норме 15-20 раз в минуту). Однако, при активном использовании гаджетов частота морганий снижается до 2-4 раз, а веки могут смыкаться не полностью.
В результате возникают:...
|
Освещение играет ключевую роль в качестве нашего зрения. Чрезмерная яркость, недостаток света, неправильная эргономика рабочего места – все это оказывает негативное воздействие на глаза.
Избыточное освещение вызывает появление бликов, что приводит к перенапряжению глазных мышц. Недостаточное освещение, напротив, провоцирует головные боли, усталость и снижение работоспособности. Использование гаджетов в темноте может нарушить режим сна. Постоянное напряжение зрительного нерва из-за плохого освещения может стать причиной развития близорукости....
|