Защита глаз зимой

Как уберечь зрение в зимний период?

Надевайте солнцезащитные очки не только летом, но и зимой, когда светит солнце. Подбирайте модели, полностью блокирующие ультрафиолетовое излучение. Ищите на очках отметку UV400, подтверждающую это свойство. Учитывайте оттенок линз. Оптимальную цветопередачу обеспечивают серые, коричневые и зеленые линзы, они универсальны для разных занятий. Предпочтите очки с боковыми щитками. Такая конструкция минимизирует попадание отраженного света сбоку в глаза. Детские глаза более чувствительны к ультрафиолету, поэтому солнцезащитные очки необходимы и им. Не забывайте о регулярных визитах к врачу-офтальмологу. Своевременные осмотры помогут обнаружить проблемы со зрением на начальном этапе.